Brot, das gerne zu jeder Mahlzeit gegessen wird, ist für mich wie alle anderen unverzichtbar. Es gibt niemanden, der Nutella auf Brot zum Frühstück nicht mag 🙂 Oder mit der Suppe beim Abendessen.
Jetzt werde ich Ihnen die Kalorien einer Scheibe Brot auflisten. Die Kalorienmenge variiert je nach Brotsorte.
- 30 g 1 Scheibe Weißbrot: 85 Kalorien
- 30 g 1 Scheibe Vollkornbrot: 60 Kalorien
- 30 g 1 Scheibe Graubrot: 77 Kalorien
- 30 g 1 Scheibe Mehrkornbrot: 78 Kalorien
- 30 g 1 Scheibe Roggenbrot: 64 Kalorien
